环球今亮点！止咳化痰的食物和水果有那些_止咳化痰的食物和水果

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提 到止咳化痰的食物和水果有那些_止咳化痰的食物和水果大家在熟悉不过了，那你是否知道止咳化痰的食物和水果有那些_止咳化痰的食物和水果吗？快和小编一起去了解一下吧！

1、如果出现咳嗽症状不太很严重的话，通过食疗是可以进行控制的，可以多吃一些杏仁，梨，苹果，柿子，枇杷等水果，都有很好的止咳化痰的功效。

2、输入方面，可以多吃一些豆腐，紫菜，苦菊，竹笋，生姜等等，这些东西有很好的止咳功效。

3、另外除了吃这些东西以外一定要注意，在饮食上不要吃刺激性东西，比如辣椒，如果吃辛辣刺激性的东西，会加重咳嗽的症状，让孩子多喝一些水，注意多休息。

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